活動假牙罹RA這樣做 還能拉二胡、織毛衣
有位56歲的何女士，罹患類風濕性關節炎（Rheumatoid arthritis，簡稱RA）3個月就確診，11年來規律服藥、定期回診，外觀完全看不出異狀，現在是二胡初級班學員，還能夠一圓拉二胡的夢想；另一名范女士的就醫過程跌跌撞撞，曾被誤診、尋偏方，最後才回到正規治療，雖然手指關節扭曲變形，但病情趨於穩定，讓她能重拾棒針編織毛衣。
類風濕性關節炎病患 2成故意不吃藥
根據國外研究顯示，超過5成的類風濕性關節炎病患不按時服藥，其中高達2成以上故意不吃藥。振興醫院過敏免疫風濕科兼一般內科主任林孝義表示，過去許多病友都有錯誤迷思，認為吃藥傷胃、傷腎，擅自停藥、減藥卻造成關節破壞、甚至變形。
用藥順從性較高 生活品質較好
根據中華民國類風濕性關節炎之友協會調查發現，近4成患者期望病情穩定、關節不痛，5成以上嚮往正常生活，例如步行、運動、旅遊等活動都能自如。林孝義主任強調，用藥順從性較高的患者，才能擁有較好的生活品質。
活動假牙又稱活動義齒，而其專業名稱是可摘義齒（removable denture），包括可摘局部假牙和全口假牙。是利用剩餘天然牙、基托下的黏膜和骨組織作為支撐，依靠假牙的固位體和基托來固位元，用人工牙恢復缺失牙的形態和功能，用基托材料恢復缺損的牙槽脊、頜骨及其周圍的軟組織形態，患者可以自行摘戴的一種修復體。
一、活動假牙的適應範圍其實很廣泛
1.需過渡性假牙、間隙保持者
2.需即刻假牙、化妝假牙者
3.各種牙列缺損和牙列缺失
4.需恢復垂直距離者
5.牙缺失伴有牙槽骨、頜骨或軟組織缺損者
6.牙周夾板作用
二、不適合使用活動假牙的對象
1.嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
2.精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
3.對假牙材料過敏、異物感明顯無法克服者。
治療藥物選擇多 遵循醫囑按時服藥
林孝義主任說明，目前類風濕性關節炎治療藥物選擇多，包括止痛藥、非類固醇抗發炎藥、疾病修飾抗風濕藥物、生物製劑、小分子口服標靶藥物等，建議遵循醫囑按時服藥，並與醫師良好配合，才是維持良好治療效果，以及降低關節發炎與疼痛的不二法門。
林孝義主任補充，健保給付的小分子口服標靶藥，在國內已經累積許多使用經驗，除了用藥方便，適合經常出差、旅遊的病友，也是害怕打針的「恐針」病友們褔音，提供醫師及患者治療選擇。
「HOLD」住幸福口訣 與病和平共處
中華民國類風濕性關節炎之友協會理事長張玲瑗提出「HOLD」住幸福口訣，包括「Highly-compliant 提高服藥順從性」、「Oral drug 小分子口服藥」、「Less pains 減輕發炎與疼痛」、「Discussion 主動與醫師討論」，期望病友都能與病和平共處。
其實想擁有一口皓齒並不困難，可以選擇操作方法簡單、傷害較小的居家牙齒美白方式進行，再搭配相關正確的潔牙觀念，就可讓牙齒既維持潔白又毋需擔負不必要的風險。首先，可以諮詢專業的牙醫師，至診所製作專屬客製化牙托，每天自行在家中將美白藥劑放置於牙托之內，配戴6～8小時，使療效透過長時間慢慢放射，與快速濃度高的冷光美白較不相同。訂製牙托的優點在於，它是完全密合於你的齒型，如此不僅可以讓美白藥劑均勻服貼於牙齒表面，也不用擔心誤吞，或因分泌唾液使得藥劑被稀釋，使得效果打折扣；且其效果較溫和，容易長期維持，發生危害的機率也低得多。另外，應定期到牙醫診所洗牙，還要每天正確的刷牙、剔牙，如此可保持牙齒的乾淨，自然看起來比較潔白；還可有效去除牙菌斑，預防牙齦發炎、牙齦萎縮、牙周病等。最後，搭配正確的飲食與生活習慣也很重要，除避免食用濃茶、醬油等會容易讓牙齒染色的食物之外，平時我們也可藉著特定食物的挑選，讓牙齒常保潔白，讓美白效果更持久也更安全。
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